提起绞股蓝,很多人可能不陌生。绞股蓝被誉为南方人参。用它抗衰老在某国很流行,每间茶室都会准备绞股蓝茶。青春奇效:绞股蓝是补虚药,中医认为它对体虚造成的咳嗽、乏力、脾胃不良十分有效。据现代药理学分析,发现绞股蓝有些成分类似人参,与人参同样有抗疲劳、强壮身体的作用。也因此它才被冠上了哪样的殊号。
绞股蓝既然有这么强大的疗效,我们该如何使用呢?绞股蓝红枣汤。绞股蓝、红枣,洗净后加水,文火煮至红枣熟。绞股蓝与甘润温和、补脾胃、益气血的红枣配合,能发挥很好的抗疲劳、促深睡、提高思维能力及记忆力的作用。对于上班族来,它可是个不错的选择哦!
我们平常使用的妇科药中最常见的可能要算当归了。当归——妇科 药,当归有“十方九归”的高曝光率,尤其因调经、补血方面成绩卓着,被列为妇科 圣药。此外,当归的作用可攻可守,能上能下,其抗缺氧、调节机体免疫功能、预防癌症、防止动脉硬化的能力,为它冠上了“药王”的美称。上面所讲的几种药,是调理身子很好的药哦!