什么是白癜风呢，在生活当中都会或多或少的了解，还有知道睡眠是一天中最重要的事，治疗白癜风的土方法充足的睡眠能使人精力旺盛、精神充沛。而尚在襁褓中的婴儿也是需要充足良好的睡眠的，一个健康的宝宝一天需要16h以上的睡眠，为了保证宝宝的睡眠时间充足，作为白癜风宝妈就必须做好宝宝的睡眠环境的清洁工作，远离烟雾燥热和杂乱，还白癜风宝宝一个健康的睡眠环境。

　　对于在生活当中所患有清爽无烟的睡眠环境对白癜风宝宝是再重要不过的，倘若宝妈们也经常暴漏在吸烟环境中，宝宝的睡眠意外死亡率也会大大提升，怀孕期间的女性和哺乳期的女性都不应吸烟，还应远离有烟环境，避免新生儿睡眠猝死的现象出现。

　　白癜风宝宝的睡眠环境是否舒适，是否有利睡眠，还取决于室内温度，宝宝的睡眠环境一定要避免燥热和过热的室内温度，宝宝睡觉的时候不需要包裹的太严实，这会增加宝宝睡眠中出现危险的机率。判断宝宝的睡眠温度是否过高的标准有一个，就是直接触摸宝宝的胸口，如果手触温度太高，便说明宝宝盖多了。

　　宝宝的婴儿床傻瓜和婴儿床周围不要有杂物，这会硌伤婴儿，周围的杂物也要放在婴儿不可触及的地方，以免 婴儿或婴儿误食的现象，尤其是过了半岁的婴儿，已经有了爬行的能力，此时更是危险时期，宝妈一定要注意。所以在生活当中一定要去保持心情的愉悦，好的愉悦对于白癜风来说都是有很好的帮助的。

　　宝宝的身体比较脆弱，格外容易受到外界因素的影响而出现各类疾病，尤其是睡眠过程中，更容易沾染疾病，因此，为了保证宝宝的睡眠健康，也为了保证宝宝的身体健康，白癜风宝妈们一定要做好宝宝的睡眠卫生工作。在生活当中一定要去做到早去发现，早去治疗，这样对于白癜风患者来说也是有很大的帮助的。

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